Sözle söylenen “ sana çok değer veriyorum, seni önemsiyorum..” cümlelerini eyleme geçiremeyen bireyler, söyledikleri ve yaptıkları arasında tutarsızlık içindedirler...Bu kişiler karşısındaki kişiyi sadece geçici bir süre için inandırırlar...Zira gerçek algı her zaman ortaya çıkacaktır. Gerçek de sana değer veriyorum, seni önemsiyor ve dikkate alıyorum algısını yaşatmanın yolu, önce iyi dinlemek, iyi anlamak, empati yapmak, ve değer yargılarına duyarlı olmaktır. Muatabınızın karşısında amuda kalkmanıza, “dünyayı ayağının altına serecegim”, “senin için ölürüm “ gibi abartılı cümlelere de böylece gerek kalmaz... Zaten mesele değer verdiklerimiz için ölmek değil, onlar için yaşamayı seçmektir...

      İnsan, sosyal çevresinde, aile içinde, iş ilişkilerinde, kurduğu tüm bireysel ilişkilerde, en çok güvendiği insana kendini yakın hisseder. Bu güven duygusu ilişkilerin olgunlaşmasının temel taşıdır...Kişi güvendiği zaman net ve açık ifadeler kullanır. Anlaşılmama kaygısı duymaz. Kendine yakın bulduğu kişinin onu incitmeceğine, onu sevdiğine ve değer verdiğine gelişen inanç, bireyler arasında yaşanan gerçekci davranış modelleri ile sağlamlaşır. Bu noktada bize inanan, güvenen ilgimize ihtiyacı olan sevdiklerimizi hayal kırıklığına uğratmamak, onlara değer vermek, ilgi alaka konusunda yeterli doyumu hissetmelerini sağlamak çok önemlidir.

     Önemsemek bir zorunluluk değil, bir tercihtir... Ilişkiler önemsenme duygusunun azalması ile zamanla sonlanır. Örneğin, bir ilişkide kadın ya da erkek eşine ya da sevgilisine, “ Beni daha sık aramalısın, mesaj atmalısın, ilgilenmelisin” diyor ve kişi bunu yapmıyorsa, yaşadığı ilişkiye yatırım yapmıyor demektir. Düşünün ki, ticaret yapıyorsunuz ve hiç yatırım yapmadan kar’a geçmek kazanmak istiyorsunuz..,bu ne kadar hayalcilikse, ilişkilerde emek vermediğiniz halde, sevilmeyi beklemek ya da önemsemeden önemsenmeyi, değerli olmayı beklemek de o kadar hayalciliktir... Elbette sevme, önemseme, değer verme tarzlarımız farklılıklar gösterecektir...

Kimi karşısındaki kişiye onu ne kadar önemsediğini göstermeyi beceremez, icsel dünyasında yaşar... kimi sözlere davranışlara ustalıkla dökebilir... ikili ilişkilerde bir taraf pasif bir taraf aktif olabilir... ama taraflardan biri ihtiyacını dile getiriyorsa, pasif tarafın kendini geliştirmesi, çaba sarfetmesi gerekir... Sağlıklı ilişkilerin özünde sevdiğiniz kişiye sevildiğini önemsendiğini, değerli olduğunu göstermeniz esas olandır...

     Insan ilişkilerinde, ekmek su gibi yaşamsal ihtiyaçların başında sevgi gelir... Sevginin en etkili göstergesi ilgidir... Dünyaya gözlerimizi açar açmaz anne kucağında şevkate ve ilgiye uyanırız...Doğar doğmaz ilgiye uyanan insan yaşamı boyunca, bu duygusunu tatmin edenlerin yanında olacaktır. Sevgiyi besleyen ilgidir..Ilgisizlik sevgiyi zehirler..! Sevdiklerimizi yanımızda tutmamızın bir yolu da onlarla ilgilenmekle mümkündür. Sevdiklerinizle ilgilendiğiniz zaman, onlara enerji ve motivasyon sağlarsınız. Sevildiğini bilen insan, hayatın tüm alanlarında daha verimli olur. Sevdiğimiz kişiye ilgi göstermek, zaten içimizden gelen aslında bizi de mutlu eden bir davranıştır. Mutlu olmak için mutlu etmek gerektiğini farketmek iliskileri uzun ömürlü kılacaktır. Sevilmek için önemsemek, değer vermek insanin kendine olan saygısının da gereğidir... Bencillikten uzak, sevdiklerine duyduğu bir çesit sorumluluktur. Hayatınıza aldıklarınızı, cicim ayı dediğimiz mucuk mucuk dönemlerin sonunda ilginizden mahrum edip rafa kaldırmayın. Tıpkı tatlı bir receli ekmeğe sürüp yedikten sonra o recel kavanozunu rafa kaldırıp unutursanız, bir gün o kavanozu almak için uzandığınızda artık o recelin bozulduğunu eski tadının olmadığını görürsünüz..!

    Değerli olmak, önemsenmek her insanın hakkıdır. Kısa olan yaşamda insanı hayata bağlayan sevgidir...Sevginin temelinde değer vardır...Değer yoksa, orada sağlam bir sevgiden söz edilemez..!

Sevgiyle, Mutlu Kalın...

Profesyonel Koç

Derya Colaker

www.deryacolaker.com