"Hadi koçum sana güveniyorum" ile başkalarının üzerine yüklediklerimiz, "Bana güvenmiyormusun?" ile kendi sırtımıza yüklediklerimiz. dışarısı bizim için hayat. O kadar bağımlıyız ki dış dünyaya… Dış dünya bizi yönettiği sürece acaba özgür müyüz?Bir düşünün, o kadar çok bağımlılıklarımız var ki. Bütün bu bağımlılıkların içinde endişe, korku ve kaygının olmaması mümkün mü? Kaybetme korkuları içindeyiz, herkese güvenmek istiyoruz ve güvenecek yerler arıyoruz.  Acaba gerçekten özgüvenimiz var mı? Özgüveni olmayan bir insanın güvenmek dediği nedir? Kendisine bile güveni olmayan biri dışarıdan birine güvenebilir mi? Tabi ki güvenemez…  İşte biz buna ancak bağımlılık diyebiliriz.  O bağımlılık ne demek; ‘o olmadan yaşayamam, bu olmadan yaşayamam standartlarım var benim onun altına düşemem, ay kötü gün parası biriktireyim, ben yaşayamadım hayatımı çocuğum yaşasın, ben bunları tek başıma başaracak güce sahip değilim.’ Biz esasında standart bildiğimiz uygulamalarla karşılaştığımızda kendimizi güvende hissederiz. Yani, ben bir insana güveniyorum; nerede, ne zaman, hangi hareketi yapabileceğini biliyorum diyebildiğimiz zaman kendimi güvende hissediyoruz. Hareketlerimiz, düşüncelerimiz ve eylemlerimiz hep rutin ise beklentilerimiz hep bu yönde ise buna güven diyebilir miyiz? Bu bir bağımlılıktır. Güven duyduğunuz kişiden ufacık bir  farklı hareket gördüğünüz anda ‘Aaa ben ondan hiç böyle bir şey beklememiştim’ dersiniz.Çünkü kafamızda düşüncelerimizde bir sürü sıfatlar ve imgeler bulunmakta ve onu oraya koymuşuz. O öyledir, bu böyledir diyorsunuz. İşte bütün bunlar ölüdür. Ölüye güvenebilir misiniz? Hayat her an değişkendir sıkıntıları ile, problemleri ile, güzelliği ile ve çirkinliği ile değişkendir. Değişken olmanız demek sizin bütün o bağımlılıklardan kurtulmanız, özgürleşmeniz gerek ama bir dakika burada kişi der ki; o zaman korkarım ben nasıl yaşarım? Ne yapacağım ben hiç bir şeye güvenmiyeyim mi?.. Evet hiç bir şeye güvenmeyin tanıdığınız tüm insanlara, iş dünyasına, eşine, dostuna güvenme bakalım ne olacak. Eğer dışarıdaki hiçbir şeye güvenmezseniz acaba acaba ne olur? Bankadaki paranıza güvenmezseniz, annenize, eşinize ve hatta çocuklarınıza güvenmezseniz ne olur? Bunu bir düşünün her tarafınız güvensiz olursa ne olur? İçinizde hemen korku ve endişe duygusu başladı mı? Çok güzel bu korkuya da izin verin şimdi. Çünkü gerçekler bu  “Güvendiğim dağlara karlar yağdı” korku ve endişeden daha hafiftir. “Güvendim bütün sırrımı verdim”in “ Ya beni bununla vurursa” yükünü taşımaktan daha hafiftir. Bugün ya da yarın, eninde sonunda bu kazığı yiyeceksiniz. O güvenmezseniz ne olur? Yavaş yavaş, özünüze dönüp,  yusuf yusuf atmaktansa özgürlüğünüzü yaşarsınız. Size sizden başka dost yok. Ne bankadaki paranıza, ne diplomanıza, ne bilgilerinize, ne tecrübelerinize değil özünüze dönersiniz.