Kendinizi değişime acmazsanız birşeyler değişene kadar hiş birşey değişmeyecektir...!

Ne yapmalısınız? Ya da neleri yapmaktan vaz geçmelisiniz ?

Bugün kendinizi masaya yatırın. Bedenizi ruhunuzu yeniden diriltmek yeni bir hayata hazırlamak için giyin beyaz önlüğünüzü, alın elinize neşteri, yara olan herseye vurun.

Öyle bir operasyon yapınki, usta cerrahlar kıskansın sizin kendinizde yarattığınız cerrahi becerinizi...!

MESELA:

-Eskiyi unutun, hatalarınızı bağışlayın, sizi bugüne kadar üzen ne varsa zihninizden kazıyın, sizi yıpratanları çıkarın hayatınızdan.

-İlişkilerinize gösterdiğiniz esnekliği kendinize gösterin. Tutamayacağınız sözler vermeyin. Size baskı yaratacak ne varsa sakının.

-Kendinizi olduğu gibi kabul edin. Baskalarını değiştirmekten vaz geçin.

-Günlerinizi aktif olarak geçirmenin yollarını arayın. Ufkunuzu daima geniş tutun.

-Yeni kişiler ile tanışın. Yeni hayatları keşfedin. Onlardan öğrenecekleriniz olabilir.

-Eşyalara nesnelere gösterdiğiniz özeni kendinize de gösterin. Unutmayin ki insan hiç bir şeyin sahibi değildir. Sadece geçici bekçisidir.

-Gülümseyin..Siz yaninizdakine gülünce o da mutlaka size gülecektir. Gülümseme sizi daha da zarif göstercektir.

-Mutlaka hedefleriniz olsun. İrili ufaklı hedefler...onlara ulaşma isteği, size coşku ve yaşam enerjisi olacaktır.

-Aileniz ile ortak değerlerinizde buluşmak için mutlaka firsatlar yaratın.

-Yaşadığınız zorluklara fiziksel engellere asla takılmayın, inanın ve inançlarınızı olumlu bir hale getirin.

-Güçlü olmak için geliştirmeniz gereken en önemli bereceri duygularınızı kontrol edebilmektir. Bir olaya duygusal yaklaşmak size sadece güç kaybettirir.

-Öfkenizi kontrol edin. Öfke bakış açınızı engelleyen daraltan, yıkıcı etkisi olan duygu patlamasından başka birşey değildir.

-Herşeyin fazlasi zararlıdır. Aşırı sevgi, aşırı kin-nefret, aşırı ne varsa kaçının, objektifliğinizi yok eder.

-Hatalarınızı kabul edin, dersler çıkarıp öğrenin ve büyüdüğünüzü görün.

-Sabırlı olun...! Sabır, size güç katar, sabır sağlam adımlar atmanızı sağlar. Sabır bir insanı şampiyona dönüştürür. Boşa dememiş atalar “Sabreden derviş muradına ermiş” diye...

-Hayatta başınıza ne gelirsen gelsin iyi  yada kötü etiketi yapıştırmayın. Yaşanması gereken bir dizi olayı yaşadınız sadece...

-Hayatın içindeki firsatlara her zaman açık olun. Algılarınızı kapatmayın, bazan küçük deteylarda gizlidir, büyük değişimlere sebep olabilecek fırsatlar...

-Az ve öz konuşun... Insanları kelimelerinizle etkilemeye çalışırken ne kadar çok konuşursanuz o kadar sıradan ve kontrolsüz görünürsünüz.

-Olumsuz insanlardan uzak durun. Onlar enerjinizi alır. Sizi de olumsuz ruh hallerinin içine çekerler. Onlara olumlu öneriler de bulunun, dinlemiyorlarsa mesafe koyun.

-Mutlu ve başarılı insanlarla birlikte vakit geçirin. Pozitif enerjileri size de bulaşacaktır.

-Zaman en değerli kavramdır. Geçen her saniye geçmiştir. O halde zamanınızı iyi kullanın boşa geçen her saniye sizden giden ve geri getiremeyeceğiniz an’ dır...

Hayatınız da, konu ne olursa olsun, kesin bir sonuca ulaşmak amacıyla bir sorunu ele almak, sonra neşteri korkmadan doğru yere vurmak size kalıcı huzuru getirecektir...

Sevgiyle , Mutlu kalın

Profesyonel Koç

Derya Colaker

www.deryacolaker.com